睡好了么

睡好了么app是一款记录睡眠的软件，该软件不仅可以记录睡眠时间，分析睡眠状态并且生成睡眠健康报告，还能通过种种数据为用户提供调整建议，是一款不可多得的生活小助手。

软件功能

1、记录用户的睡眠时间，为用户制定健康的睡眠计划，提高用户的睡眠质量。

2、软件可以为用户提供日、周、月的数据报表，数据准确，分析明朗，一目了然。

3、睡好了么app可以屏蔽其他软件的消息提醒，避免反复的消息轰炸影响睡眠质量。

软件特色

1、不用穿戴任何设备，只需智能手机就可以对睡眠质量实行监控，为不喜欢穿戴设备的用户提供新的途径。

2、软件监测的内容多样，包括呼吸频率、鼾声等，联合分析可以使结果更加准确。

3、可以自己制定作息计划、设置时间，也可以使用软件推荐的计划内容，规律时间，养成良好的作息规律。

4、关于睡眠监测的数据十分详细，形成的报表也清晰直观，方便理解。

软件优势

1、软件会提供实时的健康资讯，让用户了解保持健康作息的重要性和可行的方法。

2、软件页面简洁、操作简单，可以一键锁屏进行检测，方便不同年龄段的用户使用。

3、软件设有排行榜，可以看到其他用户的睡眠质量，激励使用者坚持下去。

4、软件通过问卷的方式了解用户的需求和问题，不断改进，提高用户的使用体验。