轻加减肥

轻加减肥APP是一款专为爱运动需要减肥瘦身的朋友打造的手机软件，它可以帮助用户根据个人的身体情况制定相应的运动计划只要按时按质的完成就能每天记录下运动轨迹，用这种打卡运动的方式来监督自己可以更好的坚持下去，除此之外推荐每日食谱控制热量的同时摄入不可或缺的营养做到健康瘦身，还可以一键查询食物的热量了解运动瘦身的相关知识让你在循序渐进中健康运动轻松减肥，可以说是减肥人士必备神器快来下载试试吧。

软件功能

1、推荐每日食谱：根据每个人身体情况以及瘦身需求制定每日食谱在严格控制热量的同时满足身体所需要的营养需求。

2、制定减肥计划：严格制定减肥瘦身的运动计划精准分配到每一天的每小时以及运动方式和运动量做到安全健康合理有效的瘦身。

3、查询食物热量：APP内收录了大量食物的热量数值只需要搜索就可以根据食物热量的多少来决定吃不吃以及吃多少做到合理的控制饮食。

4、记录减肥数据：每天运动后都可以将自己最新的身体数据如体重、体脂率等记录上传形成减肥曲线直观地记录体重变化。

5、专业教练指导：拥有专业的瘦身教练在平台内远程指导科学健康的运动保护自己的身体。

软件特色

1、科学的健康的营养食谱让每位减肥人士都在不损害身体的前提下健康减肥。

2、智能的计步系统直接转化为热量数据科学直观地了解自己的热量消耗情况减肥更加清楚有动力。

3、各种不同的减肥工具如运动器械、减肥食物等安全健康可供选择购买。

4、各种热量计算、体重记录功能方便又贴心数据清楚明白减肥不再迷茫。